      |
A cuidarse por la ola de calor.
NO EXPONERSE AL SOL Y CONSUMIR LÍQUIDO
A cuidarse por la ola de calor.
Desde el Centro de Salud de Fray Bentos y prácticamente apelando a su condición de docente, la Licenciada Carla Cáceres recordó las principales recomendaciones a la población por la ola de calor.
Las franjas más vulnerables son los niños y los adultos mayores a los cuales se les sugiere no exponerse al sol, sobre todo entre las 11.00 y las 17.00 horas, usar ropa clara, lentes y sombrero que ayuden a la protección, así como la ingesta de mucho líquido para hidratarse (agua y/o compotas) y de alimentos que no dificulten la digestión.
Cáceres recomendó a los trabajadores expuestos al sol y a los bañistas, el uso de protector solar y respetar el horario establecido por el MSP.
